٦ طرق يجب عليك معرفتها لإبقاء يدك رطبة

طرق لإبقاء يديكِ رطبة

تعاني اليدان من الجفاف بسهولة بسبب الغسيل المتكرر والتعرض للهواء الجاف والمواد الكيميائية ، وللحفاظ على نعومة اليدين وترطيبهما، من المهم اتباع عادات صحيحة تساعد في منع الجفاف والتشققات.

فيما يلي طرق لإبقاء يديكِ رطبة:

• استخدام مرطب غني بانتظام

  يُفضل اختيار مرطب يحتوي على زبدة الشيا أو زيت اللوز أو الجلسرين، حيث تساعد هذه المكونات في توفير الترطيب العميق وحماية الجلد من الجفاف.

• ارتداء القفازات أثناء الأعمال المنزلية

  يُعد التعرض المستمر للمنظفات والماء الساخن أحد الأسباب الرئيسية لجفاف اليدين ، لذلك يُنصح بارتداء القفازات عند غسل الصحون أو تنظيف المنزل لحماية البشرة.

• تجنب الصابون القاسي

  الصابون العادي قد يُجرد البشرة من الزيوت الطبيعية ، ولذلك يُفضل استخدام صابون مرطب يحتوي على مكونات طبيعية مثل زيت جوز الهند أو الصبار للحفاظ على ترطيب اليدين.

• تطبيق ماسكات ترطيب اليدين

  يمكن استخدام ماسكات طبيعية مثل العسل وزيت الزيتون لترطيب اليدين بعمق ، ويُنصح بترك الخليط لمدة 10-15 دقيقة قبل غسله للحصول على أفضل النتائج.

• شرب كمية كافية من الماء

  الترطيب الداخلي يلعب دورًا هامًا في صحة البشرة ، حيث يُساعد شرب الماء الكافي يوميًا في الحفاظ على ترطيب البشرة ومنع جفاف اليدين.

• استخدام واقي الشمس

  التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يُسبب جفاف الجلد وظهور التجاعيد المبكرة ، ولذلك يُفضل وضع واقي الشمس على اليدين عند الخروج لحمايتهما من العوامل البيئية الضارة.