ما هي حصوات الكلى
أسباب حصوات الكلى
-
قلة تناول السوائل:
يعتبر الجفاف من الأسباب الرئيسية، إذ يؤدي قلة شرب الماء إلى زيادة تركيز المواد المعدنية في البول مما يساهم في تكوين الحصوات.
-
النظام الغذائي:
تناول كميات كبيرة من الملح، البروتين الحيواني (مثل اللحوم الحمراء) والأطعمة الغنية بالأوكسالات (مثل السبانخ والبنجر) قد يزيد من خطر تكوين الحصوات.
-
التاريخ العائلي والوراثة:
هناك قابلية وراثية لبعض الأشخاص لتكوين الحصوات ، إذ تكون احتمالية تكوين الحصوات أعلى لدى الأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي من الإصابة.
-
بعض الأمراض والحالات الطبية:
الحالات الطبية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية وأمراض القولون العصبي ومرض النقرس ، قد تزيد من فرص تكوين الحصوات.
-
السمنة:
ترتبط السمنة بارتفاع مستوى الأملاح في البول وهو عامل يزيد من احتمال تكون الحصوات.
أعراض حصوات الكلى
-
ألم شديد:
يعرف بألم المغص الكلوي، وعادة ما يكون حادًا وشديدًا في منطقة الظهر أو البطن، وقد يمتد إلى الفخذ أو الأعضاء التناسلية.
-
ظهور الدم في البول:
قد يلاحظ الشخص تغير لون البول إلى الأحمر أو الوردي بسبب تهيج المسالك البولية جراء مرور الحصوة.
-
تكرار التبول وألم أثناء التبول:
قد يشعر الشخص بالرغبة المتكررة في التبول وأحيانًا قد يشعر بحرقان عند التبول.
-
الغثيان والقيء:
قد يرافق الألم في بعض الأحيان الغثيان والقيء خاصةً إذا كانت الحصوة تسبب انسدادًا في المسالك البولية.
-
التهاب المسالك البولية:
في بعض الحالات ، قد تؤدي الحصوات إلى التهابات بكتيرية في المسالك البولية مما يؤدي إلى حمى وألم إضافي.
طرق الوقاية من حصوات الكلى
-
شرب كمية كافية من الماء:
يُنصح بشرب ما لا يقل عن 10 أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على توازن السوائل في الجسم وتجنب تراكم الأملاح والمعادن.
-
تقليل تناول الأطعمة المسببة للحصوات:
تجنب الأطعمة الغنية بالأوكسالات، وتقليل الملح، والبروتينات الحيوانية يساعد في الوقاية من تكوين الحصوات.
-
الحفاظ على وزن صحي:
الحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة بشكل منتظم يساهم في تحسين وظائف الكلى وتقليل خطر تكوين الحصوات.
-
استشارة الطبيب حول الأدوية:
بعض الأدوية قد تزيد من احتمالية تكوين الحصوات ، لذا يُنصح بمراجعة الطبيب حول أية أدوية تتناولها.
-
مراقبة مستوى الكالسيوم:
تناول كمية مناسبة من الكالسيوم مع تجنب الإفراط فيه ، حيث قد يؤدي التوازن في مستوى الكالسيوم إلى تقليل خطر تكون الحصوات.
طرق علاج حصوات الكلى
-
العلاج الدوائي:
يمكن استخدام مسكنات الألم لتخفيف الألم المصاحب ، كما يتم أحيانًا استخدام الأدوية التي تساعد على تفتيت الحصوات الصغيرة وجعلها تخرج من الجسم مع البول.
-
تفتيت الحصوات باستخدام الموجات الصوتية (تفتيت الحصى بموجات الصدمة):
يتم استخدام تقنية تفتيت الحصى بالموجات الصوتية (ESWL) لتفتيت الحصوات الكبيرة إلى قطع أصغر يمكن أن تمر عبر المسالك البولية.
-
الجراحة (تنظير الحالب):
في حالة وجود حصوات كبيرة ، قد يحتاج المريض إلى تدخل جراحي ، حيث يتم إدخال جهاز عبر المثانة للوصول إلى الحصوة وتفتيتها أو إزالتها.
-
جراحة الليزر:
يتم استخدام الليزر لتفتيت الحصوات الكبيرة التي لا يمكن تفتيتها بالموجات الصوتية ، وتعتبر هذه الطريقة فعالة وآمنة في أغلب الحالات.
-
العلاج الجراحي عن طريق الجلد:
في الحالات النادرة التي تكون فيها الحصوة كبيرة جدًا ولا يمكن تفتيتها بالطرق التقليدية ، ويتم اللجوء إلى استخراج الحصوة من خلال شق صغير في الجلد للوصول إلى الكلية.