في حساسية شديدة في أنفي سببها إية وأعالجها إزاي ؟

ما هي حساسية الأنف

تُعتبر حساسية الأنف أو ما يُعرف بالتهاب الأنف التحسسي من الحالات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون وتحدث عندما يتفاعل جهاز المناعة في الجسم مع مهيجات معينة تُعرف بمسببات الحساسية وتؤدي هذه الحالة إلى أعراض مزعجة تؤثر على جودة الحياة اليومية وتشمل العطاس والحكة وسيلان الأنف والاحتقان وفى هذا المقال سنستعرض بشكل تفصيلي أسباب حساسية الأنف وأعراضها وطرق العلاج المتاحة.

أسباب حساسية الأنف

• الغبار وعث الغبار :

  يُعتبر عث الغبار المنزلي من أهم مسببات حساسية الأنف، حيث يعيش في الأثاث والسجاد والأماكن التي تتجمع فيها الأتربة.

• حبوب اللقاح :

  خاصةً في فصل الربيع أو الخريف تزداد حساسية الأنف عند الكثيرين بسبب انتشار حبوب اللقاح في الجو من النباتات والأشجار، حيث يتأثر الأشخاص الذين يعانون من حساسية موسمية بشكل خاص.

• فراء الحيوانات :

  البروتينات الموجودة في لعاب أو شعر الحيوانات الأليفة مثل القطط والكلاب قد تسبب حساسية الأنف لدى بعض الأشخاص.

• العفن :

  تنمو الفطريات والعفن في المناطق الرطبة مثل الحمامات والمطابخ وتفرز هذه الفطريات جراثيم دقيقة قد تؤدي إلى تحفيز الحساسية.

• الدخان والتلوث :

  المواد الكيميائية الموجودة في الدخان والعوادم وبعض الروائح القوية مثل العطور، وقد تُسبب تهيج الجهاز التنفسي وتزيد من حدة أعراض الحساسية.

أعراض حساسية الأنف

• العطاس المتكرر :

  يعد العطاس من الأعراض الأولى للحساسية وقد يحدث بشكل مستمر فور التعرض للمسبب.

• الحكة :

  يشعر المصابون بحكة في الأنف وقد تمتد الحكة إلى العينين والأذنين والحلق مما يسبب إزعاجاً.

• سيلان الأنف :

  بسبب تفاعل الجسم مع المواد المسببة للحساسية ، يفرز الأنف كمية زائدة من السوائل للتخلص منها.

• الاحتقان الأنفي :

  يؤدي التهيج إلى تضخم الأنسجة داخل الأنف مما يُسبب احتقان الأنف وصعوبة في التنفس.

• إدماع العينين :

  غالباً ما تُصاحب حساسية الأنف أعراض حساسية العيون مما يجعل العينين تدمعان وتشعر بالحكة.

• التعب والإرهاق :

  نتيجة الأعراض المستمرة ، قد يشعر المصابون بالإرهاق وعدم التركيز مما يؤثر على نشاطهم اليومي.

طرق العلاج

• العلاجات الدوائية :

  كمضادات الهيستامين تُعتبر الخيار الأول لتخفيف أعراض الحساسية ، حيث تقلل من تأثير الهيستامين في الجسم لذلك يُنصح بتناول مضادات الهيستامين الحديثة التي لا تسبب النعاس ، والبخاخات الأنفية المحتوية على الكورتيكوستيرويدات تساعد في تقليل الاحتقان والالتهاب ، وتعد فعالة في علاج الأعراض الشديدة ، ومضادات الاحتقان تستخدم لتخفيف الاحتقان الأنفي ، ولكنها ليست للاستخدام المستمر، حيث قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض بعد التوقف عن استخدامها ، وقطرات العين تُستخدم لتخفيف الأعراض التي تؤثر على العينين مثل الحكة والإدماع.

• العلاج المناعي (التطعيم ضد الحساسية) :

  كالتطعيمات يتم ذلك من خلال تعريض الجسم لكميات قليلة جداً من مسببات الحساسية بشكل متدرج ، مما يساعد الجسم على تطوير تحمل لها بمرور الوقت وقد يكون هذا العلاج طويل الأمد ولكنه فعّال للأشخاص الذين لا يستجيبون جيداً للعلاجات الأخرى.

• العلاجات الطبيعية والمنزلية :

  غسل الأنف بمحلول ملحي يساعد في تنظيف الممرات الأنفية وإزالة المهيجات ، وتناول العسل الطبيعي وذلك لأن العسل المحلي قد يساهم في تقليل حساسية حبوب اللقاح ، على الرغم من عدم وجود أدلة علمية قوية تدعمه.

تجنب المسببات

• تنظيف المنزل بانتظام للتخلص من الغبار وعث الغبار.
• الابتعاد عن الحيوانات الأليفة أو الحد من الاقتراب منها.
• استخدام فلاتر الهواء للمساعدة في إزالة مسببات الحساسية من الجو.
• إغلاق النوافذ خلال مواسم انتشار حبوب اللقاح.

الوقاية من حساسية الأنف

• استخدام قناع الوجه عند التنقل في الأماكن العامة أو المليئة بالغبار.
• الحفاظ على النظافة الشخصية وغسل اليدين والوجه بانتظام للتقليل من نقل مسببات الحساسية.
• التأكد من تهوية المنزل جيداً وتجفيف المناطق الرطبة لمنع نمو العفن.
• تناول طعام صحي غني بفيتامين ج مثل البرتقال والليمون، حيث يساعد في تقوية جهاز المناعة.

الخلاصة

تُعتبر حساسية الأنف من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على جودة الحياة ، ولكن يمكن السيطرة عليها بشكل فعّال من خلال فهم مسبباتها وتجنبها واتباع العلاجات المتاحة والتواصل مع الطبيب لتحديد العلاج المناسب وتجنب الاستخدام العشوائي للأدوية يُعتبر خطوة أساسية لتحقيق الراحة والسيطرة على الأعراض.